Pobyt z dietą dr Dąbrowskiej
icon
logo Rezerwuj

Czym jest dieta Dr Dąbrowskiej?



Dieta warzywno-owocowa spełnia kryteria diety oczyszczającej, a ponadto ma tę zaletę, że dostarcza wielu bezcennych biokatalizatorów i błonnika. Dieta warzywno-owocowa pod względem kaloryczności stanowi post zwany jako Post Daniela. Cechą postu Daniela jest niedostateczne odżywienie zewnętrzne, co zmusza ustrój do uruchomienia zastępczego odżywiania wewnętrznego tzw. odżywianie endogenne. Post Daniela może trwać maksymalnie 6 tygodni, czyli 40 dni - tak, jak biblijny post.

W przypadkach nagłych i poważnych zachorowań lub w stanach zagrożenia życia leczenie farmakologiczne jest często jedynym ratunkiem, lecz jeśli ono zawodzi, a choroba przedłuża się - dr Dąbrowska zachęca do stosowania diety warzywno-owocowej, jako nowatorskiej metody profilaktyki i leczenia.


Istotą leczenia chorób cywilizacyjnych żywieniem w I etapie jest dieta oczyszczająca, polegająca na czasowym powstrzymaniu się od spożywania pokarmów bogato białkowych, bogato tłuszczowych oraz bogato węglowodanowych. W II etapie stosuje się zdrowe żywienie.

Z jakich etapów składa się dieta dr Dąbrowskiej?



Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej (tzw. post warzywno-owocowy) składa się z czterech etapów. Mają one na celu zmianę naszych nawyków i stylu życia. Efektem tego jest długotrwałe korzystne wyniki w profilaktyce oraz leczeniu różnych chorób.

1. Przygotowanie do postu przez eliminację, m.in.: kawy, mięsa czy też nietolerancji pokarmowych. Ten etap zaczyna się parę dni przed rozpoczęciem postu.

2. Post warzywno-owocowy (zamiennie nazywany dietą warzywno-owocową), połączony z aktywnością ruchową, celem oczyszczenia organizmu i przywrócenia równowagi zdrowotnej (homeostazy) i harmonii psychiczno-duchowej. Sam post trwa od 2 do 6 tygodni, w zależności od tego, na ile czasu się zdecydujemy.

3. Przejście od postu do diety pełnowartościowej (tzw. wyjście z postu). Ten etap powinien trwać tyle samo ile trwał post, czyli od 2 do 6 tygodni.

4. Żywienie pełnowartościowe, aktywność fizyczna i zwyczaj praktykowania okresowych postów pozostaje już na stałe już na stałe.

Najtrudniejszym okresem diety warzywno-owocowej jest kilka pierwszych dni, kiedy to następuje przestawienie przemian na tory spalania, niekiedy odczuwa się osłabienie, ból głowy. Po około trzech dniach wszelkie dolegliwości ustępują.

Jakie korzyści niesie dieta oczyszczająca?


- Stabilizuje ciśnienie krwi.
- Rozpuszcza zakrzepy i prowadzi do swobodnego przepływu krwi.
- Normalizuje poziom cukru we krwi.
- Hamuje wytwarzanie wolnych rodników.
- Zwiększa odporność organizmu na zakażenia.
- Likwiduje zapasy tłuszczu.
- Oczyszcza skórę, wygładza zmarszczki.
- Poprawia sen.
- Skuteczna w leczeniu niepłodności.

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej jest doskonałą propozycją dla wszystkich, którzy pragną uzyskać poprawę funkcjonowania organizmu w trakcie wielu chorób przewlekłych, pozbycia się zbędnych kilogramów czy profilaktyczne zadbanie o dobrą kondycję zdrowotną, dzięki wyeliminowaniu nagromadzonych toksyn i złogów.


Przeciwwskazania

• Osoby przed okresem dojrzewania
• Stany po przeszczepie narządów
• Zaawansowany nowotwór
• Niedoczynność nadnerczy
• Nadczynność tarczycy
• Ciężka depresja
• Ostra porfiria
• Znaczne wyniszczenie organizmu

Pozytywny wpływ diety

• stabilizuje ciśnienie krwi
• rozpuszcza zakrzepy oraz doprowadza do cofania się blaszek miażdżycowych
• normalizuje poziom cukru we krwi
• hamuje wytwarzanie wolnych rodników i unieszkodliwia już istniejące
• umożliwia wydalanie toksyn z organizmu
• oczyszcza stłuszczoną wątrobę oraz złogi w stawach
• zwiększa odporność organizmu poprzez odblokowanie układu immunologicznego
• doprowadza do samoleczenia – organizm rozpoznaje i leczy chore miejsca
• oczyszcza skórę, wygładza zmarszczki oraz spala zapasy tłuszczu – podczas 2 tygodniowej diety, ciężar ciała obniża się średnio o 5%

Newsletter

INSPIRACJE I PROMOCJE


Wprost na twój adres e-mail. Tylko wartościowe treści. Dołącz!



    Nasze social media


    instargram instargram instargram instargram instargram instargram instargram instargram instargram instargram instargram

    © Ośrodek Ziemowit 2024

    Created by:jointsystem