Dla kogo jest ten turnus?

• Chcesz zredukować masę ciała bez uczucia głodu i efektu jo-jo
• Zmagasz się z insulinoopornością lub wahaniami poziomu cukru
• Słyszałeś o keto, ale nie wiesz, jak zacząć – i boisz się zrobić to źle
• Potrzebujesz kilku dni oddechu od codzienności, żeby faktycznie ruszyć z miejsca

Co obejmuje turnus?

• 6 dni pobytu z pełnym wyżywieniem według autorskiego planu Grzegorza Klonka
• Wprowadzenie w bezpieczną ketozę pod opieką specjalistów
• Wykłady i praktyczna wiedza o komponowaniu posiłków keto
• Dostęp do strefy wellness i zabiegów Fizjo & Spa
• Program pobytu i cisza Parku Krajobrazowego Góry Opawskie

Jakie niesie korzyści?

• Wspiera redukcję masy ciała, w tym tłuszczu trzewnego
• Pomaga stabilizować poziom cukru i insuliny we krwi
• Sprzyja normalizacji ciśnienia tętniczego
• Wpływa korzystnie na profil lipidowy
• Poprawia jakość snu i poziom energii w ciągu dnia
• Ogranicza napady głodu i chęć na słodkie
• Pomaga odbudować spokojną relację z jedzeniem

Co zabierasz ze sobą po turnusie?

• Poradnik keto „Jak zgubić tłuszcz odżywiając się zdrowo”
• Trzydniowy jadłospis na start po powrocie do domu
• Plan żywieniowy z zaleceniami – jak kontynuować i tworzyć własne posiłki
• Zniżkę na suplementy

Dieta ketogeniczna ma przeciwwskazania. Przed turnusem skonsultuj się z lekarzem – szczegóły ustalimy indywidualnie.

Interesują Cię inne terminy? Skontaktuj się z nami!

→ www.cotoketo.pl

Już od

2640 zł / 6 dni